У большинства из нас сидячая работа. Это значит, что минимум 6-7 часов вы находитесь перед столом и, скорее всего, сидите неправильно.

Видео про упражнения и советы по лечению хронического бронхита

После активной работы на даче у вас разболелись суставы? Закрывать на это глаза нельзя — может начаться воспаление. Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Петр Попов покажет, как его предотвратить с помощью самомассажа.

Если вам хочется улыбаться и радоваться жизни, но мешают не совсем белые зубы, то есть и такой способ, как сделать их белоснежными.