POPOV.LIVE
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ САЙТ ДОКТОРА ПЕТРА ПОПОВА
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ САЙТ ДОКТОРА ПЕТРА ПОПОВА
Даже на границе весны и лета погода подкидывает нам сюрпризы, а простуды и вирусы любят переходные периоды, когда организм все же еще ослаблен (хоть и не так, как в начале весны - ведь начались ягоды и фрукты, свежая зелень).
И простуда может перейти в бронхит, который, если его не лечить или относиться легкомысленно к состоянию организма, становится хроническим.
Видео про упражнения и советы по лечению хронического бронхита снимал довольно таки давно и больше для осеннего периода, но своей актуальности оно не потеряло.
Конечно, важно и планомерно укреплять свой иммунитет и организм, чтобы не позволять вирусам и бактериям "пировать" внутри нас, провоцируя осложнения.
Простой способ для этого - ежедневная гимнастика по моему авторскому курсу