Как делать массаж фасций?

Фасция - это большой, единый орган тела, компонент мягких тканей системы соединительной ткани. Фасциальная сеть - единая непрерывная структура, которая окутывает, пронизывает все наше тело.  Именно фасция связывает в единый комплекс кости и мышцы, органы и системы. По сути, она выполняет функцию поддержки всего организма. 

Но ее значение недооценено, а сама структура недостаточно изучена. Если обращать внимание на фасцию, то вы рискуете потерять тот самый ключик к поддержанию здоровья и гармоничного функционирования всех систем организма. 

Запомните: очень важно работать с этим органом и грамотно воздействовать на него, если вы заботитесь о своем здоровье.